Stillness touch

Hingabe an das Unbekannte

Undefined

Leave everything undefined,

including yourself.

 

Befriend uncertainty.

Fall in Love with mystery.

 

Kneel at the altar of

Not Knowing.

 

Give your questions

time to breathe.

 

And the answers

will find you.


Jeff Foster

Undefiniert

Belasse alles undefiniert,

auch Dich selbst.

 

Freunde Dich mit der Ungewissheit an.

Verlieb' Dich ins Mysterium.

 

Kniee am Altar des

Nichtwissens.

 

Gib Deinen Fragen

Zeit zum Atmen.

 

Und die Antworten

werden Dich finden.


Jeff Foster


Stillness Touch ist eine Weiterentwicklung der biodynamischen Cranio-Arbeit in der Linie von W.G. Sutherland, seinen Schüler*innen Rollin Becker, Anne Wales, James Jealous u.a., von Charles Ridley & Giorgia Milne.

 

Stillness Touch ist eine gelebte Haltung, im Vertrauen auf Gesundheit ausgerichtet. Stillness Touch ist keine "medizinische Methode" oder "manuelle Technik", Diagnosen sind nachrangig. Heilung kann sich von innen her entfalten, wenn wir lauschen, beobachten, empfinden & fühlen, was im Körper geschieht & uns darüber austauschen. Das Einlassen, Erleben & die Hingabe an den Augenblick - das Gegenwärtigsein - sind wesentliche Elemente für die Entwicklung eines wachsenden Körper- & Spür-Bewusstseins. In diesem Prozess nehmen wir wahr, was aus der Tiefe an die Oberfläche emporsteigen möchte - Begreifen & Entfaltung des eigenen Potentials & Lebendigkeit, Freiheit zu immer mehr authentischer Verkörperung & Ausdruck des Selbst.

 

Stillness touch session

Präsent, in Stille & tonaler Übereinstimmung berühre ich absichtslos das Sein des Gegenübers. Aus der "neutralen" Haltung des Nichtwissens, Nichtwollens & Nichteingreifens heraus nehme ich die langsamen craniosacralen Rhythmen wahr, die Vorgänge  & Veränderungen, die sich im Körper zeigen. Die intelligenten, sich selbst organisierenden Kräften im Körper entfalten sich frei, ohne von äußeren Impulsen „beeinflusst“ zu werden.

Demut, Vertrauen & Hingabe in den gestaltenden Atem des Lebens (Lebenskraft), in die Weisheit & Intelligenz des Körpers, in ein Gefühl von Sicherheit & Geborgenheit ermöglichen diese Berührung & das Berührtwerden. Die Klient*in erspürt die eigenen Grenzen & Schwellen, an denen wir innehalten & erforschen, ob die Berührung stimmig & was noch möglich ist. Die Gnade des Gefühls bedingungslosen Gehaltenseins & Selbstregulation wird erfahrbar.

 

Jede Stillness-Session ist anders & es ist nicht voraussagbar, was sich zeigen oder geschehen möchte.

Ich liebe es, Menschen auf ihren oft erstaunlichen Körperspürsinnreisen & ihrem Erblühen zu begleiten.

 

Wunderbar prägnant beschreibt Jeff Foster, was meinem Verständnis & inneren Haltung während der Stillness-Session sehr nahe kommt:

The Field

Strictly speaking, nobody has ever healed anyone.

A true healer simply remains present as the storm rages,

providing a safe field in which unfamiliar &

intense energies can be felt,

bound-up emotions can be released,

and we can come out of time together,

out of the drama and chaos of My Life,

and breathe into our bodies, fall into our own being,

reset, recharge, simplify, rest.

 

Healing is not a destination, nor a special power in the hands of few.

Healing means recontacting That which is already whole,

beyond the healer & the healed -

our true nature, simple and beautiful and ever-present.

 

- Jeff Foster -

Das Feld

Genau genommen hat kein Mensch jemals einen anderen geheilt.

Ein wahrer Heiler bleibt schlicht in seiner Präsenz,

wenn der Sturm tobt, ein sicheres Feld bereitend,

in dem unvertraute, intensive Energien gefühlt werden &

gebundene Emotionen wieder frei fließen können.

Und wir kommen gemeinsam in den Raum jenseits von Zeit,

raus aus dem Drama & Chaos des Lebens,

& atmen in unsere Körper, fallen in unser eigenes Sein,

sich neu ausrichtend, auffüllend, vereinfachend, ausruhend.

 

Heilen ist weder ein Ziel, noch ist Heilung eine spezielle Kraft

in der Hand einiger Weniger.

Heilung bedeutet in Kontakt gehen mit Dem-was-bereits-ganz-ist,

jenseits des Heilers & des Heilenden -

unsere wahre Natur, einfach & wunderschön & immer präsent.

- Jeff Foster -